|
поездка на два дня на дачу,бесконтрольная еда...и вот тебе "плюс 1 кг"...на весах
|
130.7 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 30.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1865 kcal
|
Fat: 100.10g | Prot: 89.27g | Carbs: 150.92g.
Breakfast: Hame Паштет из Гусиной Печени, Майонез, Вареное Яйцо, Помидоры, Батон, ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками. Lunch: Помидоры, Хлеб Черный, Махеевъ Кетчуп Томатный, Шашлык из Свинины. Dinner: Майонез, Мясницкий Ряд Паштет из Гусиной Печени, Батон, Помидоры, Жареный Картофель, Лисички Жареные. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|