Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2024
|
64 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1546 kcal
|
Fat: 71.85g | Prot: 79.06g | Carbs: 148.56g.
Breakfast: Мороженое, Пирожное Заварное, Творог 5%, Салат Овощной, Куриная Грудка, Активия Йогурт, Мёд, Белый Город Молоко 2,5%, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Сыр, Колбаса Варено-Копченая, Гречка Отварная. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
umochka1986's Weight History
|