Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2024
|
65.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1063 kcal
|
Fat: 50.84g | Prot: 41.80g | Carbs: 118.90g.
Breakfast: Сыр Домашний. Lunch: Печень Трески, Хлеб Черный, Гречка Отварная, Капуста Тушеная, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Салат Овощной с Маслом, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Dinner: Перекресток Сырники, Арбуз, Перекресток Арбуз. Snacks/Other: Мёд, Сметана 20%, Мясновъ Сырники из Творога 9%, Абрикосы, Голубика, Красные Вишни. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariikah's Weight History
|