Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2024
|
70.1 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1024 kcal
|
Fat: 35.57g | Prot: 60.80g | Carbs: 111.01g.
Breakfast: Авокадо Авокадо Хасс, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Natura Сыр Сливочный 45%, ВкусВилл Индейка, Mission Deli Тортилья. Lunch: Самокат Нори, Рис Вареный, Форель, Nut N Go Миндально-Арахисовый Батончик с Арахисовой Пастой, Nut N Go Миндальный Батончик Caramel, Almond And Sea Salt. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|