Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2024
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62 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1446 kcal
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Fat: 74.18g | Prot: 75.21g | Carbs: 117.89g.
Breakfast: Jean Hervé Purée Amandes Complète, Pain Complet, Maple Joe Sirop d'érable , Carrefour Fromage Blanc 3%, Starbucks Salade de Fruit. Lunch: Côte d'Or Chocolat au Lait, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Bio Village Yaourt Nature au Lait Entier, Starbucks Salade de Fruit, Salade Composée, Oeuf (Entier). Dinner: Nestlé Dessert Chocolat Noir, Melon, Sirop d'Erable, Carrefour Fromage Blanc 3%, Marque Repère Emmental Râpé, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). more...
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Losing 4.9 kg a Week
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Mathildounette44's Weight History
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