Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2024
|
63.9 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1542 kcal
|
Fat: 64.95g | Prot: 86.78g | Carbs: 155.77g.
Breakfast: Избенка Сырники Творожные 5%, Останкино Говядина Духовая, Обычные Блины, Великолукский Мясокомбинат Бекон Сырокопчёный. Lunch: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Атрус Мясной Продукт из Свинины Варено-Копченый Свинина "Гребешок", Суп Гороховый с Копченостями. Dinner: Оникс Торт "Апельсиновый", Макароны Отварные, Свиные Отбивные (Сверху Филе, без Костей). Snacks/Other: Cinnabon Минибон. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Вероника 0873's Weight History
|