Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2024
|
53.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1608 kcal
|
Fat: 63.16g | Prot: 66.32g | Carbs: 198.99g.
Breakfast: Магнит Огурцы, Руккола, Базилик, Простоквашино Творог 2%, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Зеленый Чай, Вода. Lunch: Черешня, Вкуснотеево Творог Мягкий с Изюмом, Магнит Огурцы, Курица с Рисом. Snacks/Other: Свиточ Вафли Артек. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkby rkby's Weight History
|