Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2024
|
73.8 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 28.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1087 kcal
|
Fat: 35.10g | Prot: 74.32g | Carbs: 118.20g.
Breakfast: Славянские Традиции Молоко 1.5, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Брест-Литовск Сыр Легкий, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Шебекинские Макароны. Lunch: Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Помидоры, Ганна Мякоть Бедра, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Шебекинские Макароны. Snacks/Other: Кукуруза, Экспонента Йогурт Вишня-Пломбир. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina130189's Weight History
|