Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2024
|
64.7 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1288 kcal
|
Fat: 58.99g | Prot: 71.41g | Carbs: 116.78g.
Breakfast: Магнит Маффин, Коркунов Конфета, Кофе с Сахаром. Lunch: Пицца Домашняя, Курица Вареная, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Жареное Яйцо, Агро-Альянс Рис Красный Варёный . Dinner: Кофе с Сахаром. Snacks/Other: Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiabelle1's Weight History
|