j.kova17's Journal, 20 Jul 24


View Diet Calendar, 20 July 2024:
1529 kcal Fat: 72.66g | Prot: 83.22g | Carbs: 144.49g.   Breakfast: Простоквашино Сметана 10%, Магнит Слива, Магнит Банан, Инжир, Абрикос, Вафли из обезжиренного творога. Lunch: Абрикос, Простоквашино Сметана 10%, Индилайт Фарш из Индейки Классический, Тушеные Овощи, Помидоры, Русскарт Кукурузные Палочки Кузя, Lorenz Saltletts Крендели с Солью, Ulker Ece Шоколадные Конфеты с Цельным Фундуком и Фундуковым Кремом. Dinner: Вареное Яйцо, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), G-Drive Куриная Колбаска. Snacks/Other: Черешня, Биомакс Кефирный 2,5%. more...
2157 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


j.kova17's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.