|
Не думала что две недели без взвешивания так тяжело мне дадутся. Еще неделя и в моих руках окажутся весы. Но страх что цифра не опустилась, сжимает сердечко! Отражение в зеркале ничего мне не дает. Отсутствие спорта дает ощущение что я ничтожество. Хочется домой, в жизнь которую я могу хотя бы пытаться контролировать.
|
1763 kcal
|
Fat: 57.60g | Prot: 128.94g | Carbs: 181.81g.
Breakfast: Мистер Салат Морковь по-Корейски, Авокадо Авокадо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Киприно Сыр Лайт 15%, Яйцо, Цветная Капуста, Макфа Пшеничная Мука. Lunch: Boombar Печенье Шоколад, Магнит Картошка, Лук, Куриное Филе, Киприно Сыр Лайт 15%. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик, Лук, Зеленый Листовой Салат, Олейна Подсолнечное Масло , Чернослив, Куриная Печень. Snacks/Other: Арбуз, Protein Rex Протеиновый Батончик Тирамису, Мясная Ферма Рулет Филейный, Смак Лаваш Грузинский. more...
|
|