Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2024
|
64 kg
Lost so far: 24.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2021 kcal
|
Fat: 73.49g | Prot: 119.13g | Carbs: 219.54g.
Breakfast: Вологодское Варенье Персиковое , Савушкин Продукт Теос 2%, Norven Форель Слабосоленая, Азбука Вкуса Блины Старорусские, Магнит Банан, Голден Яблоко, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Ашан Багет Французский с Чесночным Маслом, Азбука Вкуса Капуста Квашеная Традиционная Россия, Freshsecret Салат "Баклажаны с Паприкой", Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мясо Есть Рибай. Dinner: Вологодское Варенье Персиковое , Домик в деревне Bio Кефирный, Ашан Булочка с Изюмом. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Света-kонфета's Weight History
|