Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2024
|
80.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1857 kcal
|
Fat: 91.49g | Prot: 113.02g | Carbs: 143.91g.
Breakfast: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Экомилк Сыр Творожный Экомилк, Хлебный Дом Хлеб Тостовый , Белый Город Молоко 1,5%, Кофе. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Хохланд Фетакса без Рассола, Пятерочка Помидоры. Dinner: Простоквашино Сметана 10%, Хохланд Фетакса без Рассола, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Петелинка Печень Куриная. Snacks/Other: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Шарлиз Кекс с Начинкой Варёная Сгущёнка . more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НастасьяКалинина's Weight History
|