Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2024
|
104.9 kg
Lost so far: 31.1 kg.
Still to go: 28.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1659 kcal
|
Fat: 52.84g | Prot: 76.65g | Carbs: 214.48g.
Breakfast: Хлебный Спас Печенье Сдобное с Начинкой Земляника, Hame Паштет из Гусиной Печени, Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой на Закваске, Яйцо, Яйцо. Lunch: НК Сити Желе с Вишней, Sen Soy Фунчоза, Наша Птичка Филе Грудки Малое, Сэн Сой Соевый Соус Классический. Dinner: Доширак Cheese Рамён с Сыром. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
softyrin's Weight History
|