Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2016
|
70.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2016:
|
1968 kcal
|
Fat: 49.21g | Prot: 147.64g | Carbs: 229.08g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Lunch: Курица Вареная, Знатные Вермишель, Курица Вареная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Форель на Пару, Бондюэль Красная Фасоль. Dinner: Знатные Вермишель, Красная Фасоль (Консервированная), Курица Вареная. Snacks/Other: Karums Сырок Творожный Глазированный Ванильный. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|