|
Hopelijk morgen onder de 63 kilo. 😁 Ben hier al wel blij mee. Gisteren ruim 21.000 stappen gezet, gewerkt en wat dingen in huis gedaan. Langzaam alles weer aan het oppakken en dat voelt echt heel goed. 😁
|
63.1 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2265 kcal
|
Exercise:
Showering - 20 minutes, Watching TV/Computer - 1 hour, Sitting - 2 hours, Walking (moderate) - 5/kph - 3 hours and 51 minutes, Resting - 8 hours and 49 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
 Comments
Wat fijn dat het allemaal alweer een stuk beter voelt.💐💐
19 Jul 24 by member: Ria7057
|
Dankjewel voor je lieve berichtje Ria. ❤️ Echt zo ontzettend blij mee dat het beter gaat. Het is ook echt fijn dat ik nu al wel weer deels mijn werk kan doen. Ben er nog steeds niet helemaal, maar dat komt vanzelf. Elke stap is er eentje. 😁❤️
19 Jul 24 by member: Cyns89
|
Zo is Cyn langzaam maar zeker kom je ook bij je einddoel toch.
Pas vooral goed op jezelf.💐💐💐😘😘🫂🫂
19 Jul 24 by member: Ria7057
|
Daar ben ik het helemaal mee eens. 😁❤️
19 Jul 24 by member: Cyns89
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|