|
Завтрак после трени на 444 кк сырники из творога Вкуснотеево (обезжиренный) 250 гр, 1 яйцо, соль, стевия и 40 гр обычной муки. топпинг - сгущенка Бомбар 13 гр.
|
1371 kcal
|
Fat: 24.84g | Prot: 153.87g | Carbs: 126.74g.
Breakfast: Bombbar Сгущенка, Завтрак с сырниками. Lunch: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки. Dinner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Укроп, Красный Лук, Помидоры, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Balance Палочки Рисовые с Медом, Balance Палочки Пшеничные с Мёдом, Пятерочка Яблоко Сезонное , Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Bombbar Мороженное Фисташковое в Вафельном Стаканчике. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisanw1423's Weight History
|