Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2024
|
70.7 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1456 kcal
|
Fat: 60.85g | Prot: 46.55g | Carbs: 195.97g.
Breakfast: Shaurmeals Шаурма Классическая, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке, Магнит Банан, Капучино. Lunch: Джемы и Варенья, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Каравай Кубани Хлеб Казачий, Сметана , Магнит Булочка Ромашка, Теремок Борщ с Рубленым Мясом. Dinner: Яблоко, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком, Конфета, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
 Comments
Милые девчата👸(🔞18+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить Вас в чат ПП 💃💃💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нем сама и Вас приглашаю. Мы худеем в команде😊 У нас рецепты ПП,🍒🥒🍓советы, поддержка, мотивация. От Вас требуется только желание!
Наш чат находится в WhatsApp
Пишите «хочу с вами» на номер 8-967 347 54 75 , и я Вас добавлю 😘🍈
18 Jul 24 by member: fghi1
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eleonora57's Weight History
|