|
Кто знает есть ли ограничение на протеиновые батончики/печенья в день?
Я недавно открыла для себя эти перекусы и поняла, что отлично для кбжу)
Получается, что могу съесть по 5-6шт в день, а в интернете пишут, что желательно не больше 2х штук.
Поделитесь опытом, может ли от них что-то быть негативное для организма
|
1347 kcal
|
Fat: 50.15g | Prot: 101.70g | Carbs: 122.92g.
Breakfast: Арахисовая Паста, Протеиновые оладьи, Fit And Joy Protein Bar Raspberry Cheesecake. Lunch: Творог 5%, Самокат Сосиски Самокат из Куриной Грудки, Гречка Отварная. Dinner: FitnesShock Protein Cookie Cherry Chocolate, Морковь. Snacks/Other: Ферреро Раффаэлло, Рафаэлло Конфета, Мандарины, Fit And Joy Protein Bar Mango, FitnesShock Печенье Неглазированное Банановый Брауни. more...
|
|