Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2024
|
62.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
789 kcal
|
Fat: 41.78g | Prot: 25.98g | Carbs: 74.57g.
Breakfast: Финики, Магнит Помидоры Черри, Семга Слабосоленая, Kraft Сыр Филадельфия 3%, Лагуна Лаваш Армянский, Olliani Оливки Греческие "Гигант", Авокадо Авокадо Хасс, Paulig Кофейные Зёрна в Шоколаде, Буше Пармеджано, Простоквашино Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|