Пару месяцев не считала ккал, худела по-тихому. Но вот вес встал и я решила немного посчитать, что бы сдвинуться с мертвой точки. Тренировок тоже не было месяц (запрет после операции) потихоньку возвращаюсь к ним. В планах полностью уйти от подсчетов.
|
1622 kcal
|
Fat: 68.26g | Prot: 110.30g | Carbs: 137.67g.
Breakfast: Бисквитный Двор Торт Домашний, Zhukovka Сыр Бри, Махеевъ Джем Вишневый, Красная Икра Икра Кеты, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Перекресток Хлеб Деревенский. Lunch: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Global Village Шампиньоны, Barilla Фетучини, Домик в деревне Свежие Сливки 10%, Троекурово Филе Грудки. Snacks/Other: Exponenta Страчателла-Пломбир. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kitty_insta:_ekaterina_teplova's Weight History
|