Ddaleramii's Journal, 16 Jul 24


View Diet Calendar, 16 July 2024:
1796 kcal Fat: 58.44g | Prot: 142.17g | Carbs: 177.78g.   Breakfast: La Serenísima Port Salut Light, Finlandia Queso Crema Light, Cuarto Creciente Mermelada de Higo, Arrocitas Galletas de Arroz, La Serenísima Leche Descremada Protein, Café, Pancakes proteicos con chips. Lunch: Havanna Havannet , Huevo Duro, Papa, Aceite de Oliva, Lechuga, Tomates, La Serenísima Port Salut Light, Mr Gourmet Medallon de Soja. Dinner: Cebollas, Granja del Sol Brócoli Congelado, Huevo, Mundo Vegetal Rebozador Proteico, Peceto. Snacks/Other: Café, Cuarto Creciente Mermelada de Higo, Arrocitas Galletas de Arroz, La Serenísima Leche Descremada Protein, La Serenísima Queso Untable Finlandia Light, Frutillas, Pancakes proteicos con chips. more...
2898 kcal Exercise: Sitting - 12 hours, Housework - 1 hour, Gym - 1 hour, Resting - 2 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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