Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2024
|
94.5 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 24.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1299 kcal
|
Fat: 53.58g | Prot: 52.89g | Carbs: 155.79g.
Breakfast: ВкусВилл Масло Икорное, ВкусВилл Булочки, ВкусВилл Панна-Котта Вишня. Lunch: Фанта Фанта Апельсин, Макдоналдс Соус Сырный, KFS Стрипсы Острые, Пятерочка Банан, Кукуруза Вареная. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
|