Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2024
|
70.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1606 kcal
|
Fat: 64.12g | Prot: 76.18g | Carbs: 186.77g.
Breakfast: Молоко (2% Обезжиренное), Магнит Персик, Абрикос, Вкуснотеево Творог 0,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Lunch: SOJ Nut Bar Мед-Миндаль-Кешью с Солёной Карамелью, Подсолнечное Масло, Ремит Балык Дарницкий, Пятерочка Чиабатта Ржаная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irenasuper's Weight History
|