|
только начала вести дневник питания и качать пресс, как заболел ребенок, потом сама свалилась. Придется заново начинать бороться с ненавистными кг
View Diet Calendar, 02 February 2016:
|
1321 kcal
|
Fat: 54.03g | Prot: 63.20g | Carbs: 146.84g.
Breakfast: Хлебцы Бородинские, Каждый День Адыгейский Сыр, Кофе с Молоком и Сахаром, Данон Йогурт Натуральный, Ого Мюсли Запеченные с Яблоком, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Красный Сладкий Перец, Тушеные Овощи, Котлета Куриная, Чай. Dinner: Сметана 15%, Редька, Тушеное Мясо, Чай, Мандарин. more...
|
|