Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
irem nidaa
Journal
15 Jul 24
irem nidaa's Journal, 15 Jul 24
irem nidaa's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
bi ton herseyden yiyorumdur ve metabolizmam hızlandıgı ıcın kılo alamıyorumdur aksine inceliyorum sureklı 53 kiloyum ama 43 gibiyim 😩😭
15 Supporters
Support
Comments
Bende diyordum her şeyden yiyorum niye olmuyor. Bir gün dedim acaba kaç kalori alıyorum. Almam gerekenle ya aynı alıyorum ya da daha azı. Şimdi arttırdım ilk hafta bitti bugün 0.6 kg almışım(Sporlu bir sekilde). Her şey takibe bağlı.
15 Jul 24 by member:
etoburak
Valla benım aldıgım kalorının ustu yok cunku her dakıka yıyorum resmen napıyım ben 🥲 sadece saglıgımı etkılıyor ondan dolayı begenmıyorum gozum kararıyo mıdem bulanıyo vs cok var
15 Jul 24 by member:
irem nidaa
Yağı arttır
15 Jul 24 by member:
mrvkhy
pekı herseyı yaglı yemem 😩
15 Jul 24 by member:
irem nidaa
doktora göründün mü göz kararması mide bulantısı için
16 Jul 24 by member:
| freya |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
irem nidaa's Weight History
View Complete History