Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2024
|
60 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1437 kcal
|
Fat: 52.05g | Prot: 60.71g | Carbs: 178.60g.
Breakfast: Сибирская Ягода Брусника Протёртая с Сахаром, Пп вафли, Каравай Хлебец с Пользой, Большая Кружка Сметана 15%, Перец фаршированный, Магнит Банан, Nescafe Kulta, Alpro Миндальное Молоко, ВкусВилл Биточки Куриные с Капустой, Большая Кружка Молоко 2,5%. more...
|
steady weight
|
|
оля_1605's Weight History
|