Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2024
|
63.2 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1253 kcal
|
Fat: 66.65g | Prot: 93.24g | Carbs: 70.30g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Село Зеленое Сыр Сливочный, Помидоры, Папа Может Сосиски Гриль Мастер, Жареное Яйцо. Dinner: Яйцо (Целое), Село Зеленое Сыр Сливочный, Дыня, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе, Картошка Печеная. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
RenPalmer's Weight History
|