Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2024
|
78.1 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1733 kcal
|
Fat: 79.70g | Prot: 80.07g | Carbs: 171.61g.
Breakfast: Жареный Картофель, Акконд Леди Ночь с Курагой, Кофе, Nutricia Каша Молочная Гречневая с Черносливом. Lunch: Жареный Картофель, Красный Лук, Жареное Яйцо, Белый Хлеб. Dinner: Огурец (с Кожурой), Красный Лук, Помидоры, Перепелиное Мясо с Кожей. Snacks/Other: Добрый Кола Карамель, Сормовская Кондитерская Фабрика Сормовское Сливочное Печенье, Печагин Майонез Провансаль 67%, Белый Хлеб. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
D Elenka's Weight History
|