Явно плато - провокатор.... Хитрый жир мне шепчет тихо: *Поменяла новигатор...- Ну подумаешь,вот ''лихо'',- Слаще сделаешь житуху*... Шепчет вкрадчиво на ухо, Шепчет лааасково,вот гад, Ну конечно,он же рад, Что режим не соблюдаю И немножко унываю.... Пендель надобен волшебный: Спа салончик на дому, Аффирмации и трансы Я на помощь призову... Ждать решений ни откуда?!? Даже завтра ждать не буду! А в джакузи соберусь: В пенный айсберг ароматный С вожделеньем окунусь, Вдохну запах благодатный Мандарина,бергамота ,с сладкой ноткою корицы, В томной неге отдохну я с достоинством Царицы.
|
117.6 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 43 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2016:
|
1213 kcal
|
Fat: 57.06g | Prot: 62.41g | Carbs: 117.25g.
Breakfast: Кофе Эспрессо, Мягкая Белая Булка, Жареное Яйцо. Lunch: Первый Хлебокомбинат Булочка с Повидлом, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная, Гречка Отварная. Dinner: Сыр Российский. Snacks/Other: Baker House Пирог Бисквитный, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Картофельное Пюре, Яблоко Зеленое, Тёма Детское Питание Говядина с Печенью, Коркунов Горький Шоколад 72%, Кофе Эспрессо, Мягкая Белая Булка, Колбаса Докторская. more...
|
steady weight
|