Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2024
|
55 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2043 kcal
|
Fat: 88.60g | Prot: 72.44g | Carbs: 207.64g.
Breakfast: Эконива Тильзитер, Творожный Пудинг, Каша Рисовая на Молоке, ВкусВилл Хлеб Альпийский, Viola Сыр Плавленый Сливочный. Lunch: Постный Борщ, Велком Колбаса Докторская, Баклажаны Тушеные. Dinner: Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое. Snacks/Other: Победа Шоколад Горький 55%, Ермолино Пирожное Песочное Полоска с Черничной Начинкой, NAR Гранатовый Сок. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rather_nice's Weight History
|