eu.patysoares's Journal, 12 Jul 24

Nunca comi tanta abobrinha na vida!
Mas é muito versátil, pouco carboidrato, rende muito e sacia a minha fome, então está sendo uma otima opção. Omelete de abobrinha (1ovo), cebola e queijo.

View Diet Calendar, 12 July 2024:
1100 kcal Fat: 70.87g | Prot: 85.34g | Carbs: 34.32g.   Breakfast: Sadia Mussarela. Lunch: Salada de Folhas, Seara Filé de Peito de Frango, Brócolis Cozido, Tomates, Abobrinha, Sadia Mussarela, Avine Ovo (Médio). Dinner: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Porto Alegre Manteiga com Sal, Hortifruti Cebola Crua, Sadia Mussarela, Aveia em Flocos, Avine Ovo (Médio), Abobrinha. Snacks/Other: Nestlé Iogurte Natural Integral. more...



     
 

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