ekmeksiz ve pilavsız zor yedim ama mecbur haftaya tatile gidicem :)
|
1086 kcal
|
Fat: 49.61g | Prot: 69.31g | Carbs: 96.10g.
Lunch: Dardanel Zeytinyağlı Ton Balığı, Karışık Yeşil Salata. Dinner: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Etli Kuru Fasulye. Snacks/Other: Beyaz Leblebi, Fındık, Migros Çiğ Badem, Muz. more...
|
|
1246 kcal
|
Exercise:
Cardio - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ece Güngörr's Weight History
|