|
На ужин лаваш с творожным сыром, яйцом, помидором и обычным сыром, йогурт, абрикосы и творожный сырок) К: 614, БЖУ: 32/25/66 Сегодня опять две тренировки, йога и мфр.
|
1828 kcal
|
Fat: 95.50g | Prot: 87.72g | Carbs: 159.62g.
Breakfast: Global Village Апельсиновый Сок, Черная Карта Кофе Растворимый Сублимированный, Магнит Икра Кабачковая, Любимый Город Творог 5%, Простоквашино Сметана 15%, МарС Мини, Яйцо Куриное, Магнит Банан. Lunch: Магнит Томаты Свежие, Простоквашино Сметана 15%, Котлеты свиные с морковью и перцем, Царица Полей Рисовая Крупа в Варочных Пакетах. Dinner: Яйцо Куриное, Творобушки Сырок с Клубникой , Моя Цена Сыр Российский, Магнит Томаты Свежие, Аютинский Хлеб Лаваш Цельнозерновой, Простоквашино Сметана 15%, Абрикос, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|