Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2024
|
66.7 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1601 kcal
|
Fat: 86.34g | Prot: 62.46g | Carbs: 166.67g.
Breakfast: Сосиска в Тесте, Пицца Домашняя, Киндер Шоколад, Кофе с Молоком и Сахаром, Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником, Фруто Няня Яблочное Пюре, Хохланд Творожный Сыр. Lunch: Коломчаночка Щербет Молочно-Ореховый, Чай с Лимоном и Сахаром, 5 Морей Килька в Томатном Соусе, Окрошка, Жареная Картошка, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Other: Lay's Чипсы. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|