|
Сегодня случился небольшой стресс🥲Я поехала удалять перманент бровей, лазером пикашур.🔥Это адски больно, ужасный отек, кожа красная.Уже перед процедурой, я себя чувствовала неважно, от переживания, резко захотелось сладкого будто глюкоза в крови начала падать..И на фоне этой процедуры, под вечер, ужасно захотелось кушать.Сорвалась, скушала один сырник 50гр. и ягоды вместо сладкого.В итоге вместо 1300кк, у меня 1500кк.Эх…отвеса завтра не ждать…но я горжусь, что не сорвалась на что-то вредное.
|
1607 kcal
|
Fat: 103.67g | Prot: 96.53g | Carbs: 79.21g.
Breakfast: Яйцо, Красные Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Маринованными Огурцами, Ашан Шампиньоны. Lunch: Kuhne Соус Салатный Итальянский, Zero Низкокалорийный Соус Цезарь, Самокат Сыр Фета, Болгарский Перец, Магнит Помидоры Черри, Мираторг Фитнес Стейк из Телятины. Dinner: Урюк Салат с Лисичками, Огурец (с Кожурой), Салат Цезарь. Snacks/Other: Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Голубика, Макфа Мука, Яичный Желток, Parmalat Творог Безлактозный. more...
|
|