Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2024
|
56 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1799 kcal
|
Fat: 91.77g | Prot: 79.24g | Carbs: 145.44g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Хохланд Творожный Сыр, ВкусВилл Голубцы Замороженные, Подлива. Lunch: Паста с Лососем. Dinner: Вино Сухое, Малина, Макароны с Тушенкой. Snacks/Other: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Селедка под Шубой. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
хитраялисица's Weight History
|