Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2024
|
50.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1388 kcal
|
Fat: 60.93g | Prot: 103.77g | Carbs: 102.42g.
Breakfast: Пшенка, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, ВкусВилл Масло Сливочное Безлактозное 72,5%, Green Milk Coconut Professional, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Lunch: Уже Готово Филе Куриное Запеченое с Помидорами под Сырной Корочкой. Dinner: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Жизнь Март Протеиновый Батончик в Шоколадной Глазури. Snacks/Other: Ветчина, Слобода Майонез, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные Ржаные, Паштет. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Рина1988's Weight History
|