goremore's Journal, 11 Jul 24

Обед 450( котлета из кур грудки капусты и лука, гречка, салат с творогом и льняным маслом

---

1075 kcal

Fat: 46.89g | Prot: 63.62g | Carbs: 90.21g.   Breakfast: Самокат Рахат-Лукум Ассорти , Простоквашино Молоко 1,5%, Владхлеб Хлеб Ивановский Особый, ВИК Говядина Европейская, Хохланд Творожный Сыр, Серышевский Творог 5%, Жареное Яйцо. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Гречка Отварная, Вологодское Льняное Масло , Серышевский Творог 5%, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Other: Dove Молочный Шоколад с Фундуком, Лента Нектарины. more...