fernnandabrito's Journal, 10 Jul 24

-35kgs em 10 meses!! Criei um e-book com todos os segredos do meu processo de emagrecimento! Apenas alimentação e treino!!
Me chama no instagram @fernandab.fit

View Diet Calendar, 10 July 2024:
1075 kcal Fat: 35.00g | Prot: 63.69g | Carbs: 124.50g.   Breakfast: Mamão Papaia, Ipanema Queijo Mussarela, Café, Danubio Requeijão Light, União Açúcar Refinado, Italac Leite Integral, Ovo Frito sem Gordura, Panco Pão de Forma, Manga Palmer. Lunch: Ipanema Queijo Mussarela, Ovo Frito sem Gordura, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Dona Benta Macarrão Espaguete , Extra Miolo de Acém, Bonare Extrato de Tomate. more...

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Comments 
É incrível , parabéns. Poderiam me falar como esse APP funciona? Eu assinei a versão premium, porém não entendi  
11 Jul 24 by member: Lissabg
Obrigada  
11 Jul 24 by member: Lissabg
lissabg me segue no insta vou postar um vídeo ensinando 
11 Jul 24 by member: fernnandabrito
Parabéns resultado incrível, parabéns pela dedicação, pretende emagrecer mais ? Ou focar no ganho de massa magra? 
11 Jul 24 by member: Istefeny Rosa
Parabéns 🚀🥳 , te enviei mensagem lá no insta 
11 Jul 24 by member: Paloma_Albuquerque
eu não te achei no Instagram não  
11 Jul 24 by member: patricialauro
Parabéns. Você está lindona. 
11 Jul 24 by member: anabeatrizdietz
já tô seguindo ...parabéns  
11 Jul 24 by member: Dinha.Guzman
Parabéns, ver testemunhos como os seus me motiva muito 🙏🥰 
12 Jul 24 by member: Evelyn da Silva Santos
Excelente resultado, Fernanda! Parabéns pelo empenho, siga firme na sua manutenção! Obrigada por compartilhar! 
13 Jul 24 by member: Lili.li.li
Parabéns!! 
13 Jul 24 by member: ajuliawesome

     
 

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