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bolinho de banana e chocolate 70%
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1529 kcal
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Fat: 21.82g | Prot: 97.35g | Carbs: 242.69g.
Breakfast: Maçãs Gala, Matte Leão Chá , Vigor Requeijão Light, Carne do Peito de Frango, Pão Francês. Lunch: Doce de Leite, Repolho Verde, Patinho, Hortifruti Mandioca Cozida. Dinner: Repolho Verde, Doce de Leite, Patinho, Abóbora Japonesa. Snacks/Other: Yoki Milho para Pipoca, Carne do Peito de Frango, Vigor Requeijão Light, Marilan Bolacha Água e Sal, Mel, Apti Chocolate 70% Cacau, A Granel Farelo de Aveia, Ovo, Banana Nanica, Maçãs Fuji. more...
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 Comments
09 Jul 24 by member: Flavia Marya
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09 Jul 24 by member: greicestefany17
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1 banana (117 gr)
1 ovo (47g)
Farelo de aveia (14 gr)
Chocolate 70% (7g)
Mel (9g)
Canela, a gosto
Maçã (27g)
Fermento em pó
Amasse a banana e misture todos os ingredientes menos a maçã, coloque na forma desejada coloquei as maçãs encima(opcional), depois coloque no forno pré aquecido 180 graus aqui fiz no forno elétrico 45 minutos depois de desinformar joguei um pouquinho só de leite em pó e canela que é opcional tbem esse nao contabilizei.
A receita toda deu 294 calorias.
09 Jul 24 by member: Cris S Ferreira
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Que belezura, parabéns! 👀👏
09 Jul 24 by member: Lili.li.li
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10 Jul 24 by member: dessa manicure
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10 Jul 24 by member: Cris S Ferreira
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Cris, eu faço essa receita no microondas, mas sem mel e sem fermento.
Fiquei me pensando, será que daria para congelar?
10 Jul 24 by member: taynara_m
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10 Jul 24 by member: Mylena Nazareth
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Taynara ah sim que legal, então eu não sei se daria p congelar eu pelo menos nunca tentei
10 Jul 24 by member: Cris S Ferreira
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10 Jul 24 by member: jullyrodrigues03
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10 Jul 24 by member: katiacampolinoz10
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10 Jul 24 by member: luiza777.
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