Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2024
|
59.0 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 9.0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1359 kcal
|
Fat: 33.31g | Prot: 112.67g | Carbs: 151.90g.
Breakfast: Шарлиз Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Паштет из Куриной Печени, ВкусВилл Хлеб Паланга, Гречка Отварная. Lunch: Barilla Отварные Макароны , Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Куриные Грудки (Запеченые), Bionova Суп Протеиновый Грибной. Snacks/Other: Нектарин, Банан, Самокат Протеиновый Батончик с Кокосом. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nataliamin's Weight History
|