Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2024
|
85.2 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2866 kcal
|
Fat: 83.82g | Prot: 81.53g | Carbs: 242.40g.
Breakfast: Подсолнечное Масло, Фасоль Стручковая, А. Пудинг Протеиновый., Яйцо, Sveza Сыр Творожный Воздушный с Грибами, Командор Багет Французский. Lunch: Молоково Молоко 2,5%, Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Mestemacher Протеиновый Хлеб, Ромашкино Филе Голени Цыплёнка-Бройлера. Dinner: Lotte Чокопай, Хохланд Творожный Сыр, Командор Багет Французский, АЯН Пиво Абаканское, Красное и Белое Вино Сухое Белое. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|