mjgnnnn's Journal, 09 Jul 24

kahvaltı
lor peynirli,biberli,dana füme etli ve 2 yumurta ile omlet,salatalık

View Diet Calendar, 09 July 2024:
787 kcal Fat: 37.15g | Prot: 39.85g | Carbs: 74.92g.   Breakfast: Salatalık, Zeytinyağı, Lor Peyniri, Çırpılmış Yumurta, Polonez Fit Yaşam Dana Füme Eti. Dinner: Dost Ayran, Karpuz, Bulgur Pilavı, Türlü. Snacks/Other: Beypazarı Sade Maden Suyu. more...
1717 kcal Exercise: Hiking - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

4 Supporters    Support   

Comments 
Bu öğün kaç kalori 
09 Jul 24 by member: massalssatosu
324 kalori olarak hesapladı program 
09 Jul 24 by member: mjgnnnn



mjgnnnn's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.