hashimotto's Journal, 09 Jul 24

Yöneticimin odama gelip kendi elleriyle ikram ettiği için bir ufak krokan kaçamağı oldu artık , işsizlikten iyidir 😂

View Diet Calendar, 09 July 2024:
1394 kcal Fat: 77.71g | Prot: 79.76g | Carbs: 96.95g.   Breakfast: Uno Grissuno Yulaflı Karabuğdaylı, Şekersiz Çay. Lunch: Bulgur Pilavı, Salatalık (Soyulmuş), Tavuk Çorbası, Limon, Domatesler, Soğanlar, Et Sote. Dinner: Torku Tereyağı, Nektarin, Karpuz, Yoğurtlu Semizotu Salatası, Çedar Peyniri, Dana Bonfile (Yağsız, 0.5 cm Yağ İçeren), Uno %100 Tam Buğday Tava Ekmeği. Snacks/Other: Fındık, Antep Fıstığı, Ülker Şeker İlavesiz %52 Bitter Çikolata , Migros Çiğ Badem, Uno Grissuno Yulaflı Karabuğdaylı, Eker Ayran, Şekersiz Türk Kahvesi. more...

11 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


hashimotto's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.