targetnaikinBB's Journal, 09 Jul 24

mie bayam + sarden

View Diet Calendar, 09 July 2024:
1376 kcal Fat: 33.65g | Prot: 80.18g | Carbs: 186.68g.   Breakfast: Mie Sedaap Baked Soto, GaGa Sarden Sambal Balado. Lunch: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Udang Asam Manis, Tempe Goreng Tepung, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Nasi Putih. Snacks/Other: Es Doger, Mr. Bread Roti Tawar Classic, Tape Ketan Hitam, Diamond Es Krim Rasa Durian, Anggur (Merah atau Hijau, Jenis Varietas Eropa Seperti Thompson tanpa Biji). more...
1721 kcal Exercise: Motorbike Riding - 1 hour and 30 minutes, Showering - 30 minutes, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


targetnaikinBB's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.