Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2024
|
92.2 kg
Lost so far: 24.5 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1670 kcal
|
Fat: 50.45g | Prot: 104.71g | Carbs: 141.55g.
Breakfast: Активиа Актибио с Пробиотиками. Lunch: Окрошка. Dinner: Fish House Горбуша Пряная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, Пиво, Жареная или Запеченная Курица, Картофель Отварной, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки . Snacks/Other: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ладога Настойка Сладкая Брусничная, Меридиан Кальмар в Рассоле, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gess.fcsm's Weight History
|