Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2024
|
71.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2196 kcal
|
Fat: 73.22g | Prot: 130.96g | Carbs: 271.62g.
Breakfast: Молоко (2% Обезжиренное), Гречка. Lunch: Глобус Горбуша Тушка г/К, Арбуз, Мираторг Вырезка Свиная, Щебекинская Макароны, Эконива Сыр. Dinner: Сушеное Манго, Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное, Картофель (с Кожурой), Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Фасоль Стручковая. Snacks/Other: Арбуз, Сушеное Манго. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irenasuper's Weight History
|