Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2024
|
70 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1820 kcal
|
Fat: 82.23g | Prot: 102.79g | Carbs: 171.63g.
Breakfast: ВкусВилл Биотворог с Клубникой , ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе, ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Кетой, ВкусВилл Сыр Тильзитер Нарезка , ВкусВилл Ветчина из Мяса Индейки с Языком и Фисташками. Lunch: ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе, Абрикос, Персики, Черешня, Колбаса Докторская, ВкусВилл Хлебцы «Зерновые», ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Кетой. Dinner: Пирог с Абрикосами, Приготовленная Чечевица, ВкусВилл Колбаски из Индейки с Курицей. Snacks/Other: ВкусВилл Боул Протеиновый. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Apelsinkka's Weight History
|