|
т - 110
|
135.1 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 58.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1990 kcal
|
Fat: 100.71g | Prot: 165.43g | Carbs: 157.20g.
Breakfast: Глобус Булочка Чемпион, Вареное Яйцо, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Чай с Лимоном, Сахар. Lunch: Сыр Российский, Клинский Мясокомбинат Клинские Сосиски с Сыром, Глобус Салат из Морской Капусты по-Сахалински . Dinner: Жареная Картошка, Exponenta High-Pro Кокос-Миндаль. Snacks/Other: Сырные Шарики, Fit Parad Сахар Кокосовый со Стевией, Campina Сливки Порционные, Кофе, Умалат Сыр Сулугуни, Джелео Желе Вишня Персик Яблоко, Нектарины. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталия Ф's Weight History
|